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『Aura』を通じて知った「あたため」のすばらしさをお伝えしていきます。

スポーツの秋

井原さん
  こんにちは6号の井原です。

朝晩とめっきり、涼しく、秋を感じるようになりましたね。
秋といえば、食欲の秋
そして、スポーツの秋ですね

私は、天気の良い日は自転車に乗って通勤しています
秋の気候が、と~っても気持ちイイです
通勤やスーパーへの買い物などぜひ
自転車のってみてくださいね~

オーラの商品にもスポーツの秋に
ぴったりの商品があります。
運動は苦手な方や、忙しい方にも手軽にできる
アイテムを紹介します


ひとつめは
プチオーラキルト ラージ
オーラのわたが、はさんであるキルトに
小さなボールが入っていて、このキルトを
背中に敷いて、前後左右にゴリゴリ背中のツボを
押すだけ!!

ツボを刺激することでめぐりが良くなり、代謝アップや
むくみ改善の効果も期待できます。

最初は、とっても痛いですが、続けることでほぐれてきますヨ



もう一つは
鎖骨まくら
キューブ型の枕を使ったストレッチが
できるアイテムです。

おススメのストレッチがのっている小冊子も
付いてくるので、すぐ実践できます。

鎖骨をほぐして、代謝アップ、コリ解消を
めざしましょう!




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