ぐっすり寝れます♪

河合さん

こんにちは、5号河合です


5月の終わりですが
すっかり夏みたいですね

暑くなってきたので大好きなアイスがやめられません

バーベキューやビアガーデン、
外で過ごすことのできる夏は、わくわくします

ショートパンツやノースリーブが着たい
でも最近
セルライトがすごく気になる...

ということで、
太もものセルライト対策

ふわふわ足スパウォーマーをひざ上まで付けて寝ています

セルライト=脂肪=油
なので、温めると溶けやすく燃焼しやすくなるとのこと

それに加え、
運動やストレッチ、マッサージも頑張らなくてはいけません

毎日、運動やマッサージは
難しいですが
ふわふわ足スパウォーマーは付けて寝るだけ

温めておけば、「燃焼しやすい体になる」ことを期待しています


セルライト対策ではじめましたが、
ふわふわ足スパウォーマーを付けて寝るようになってから、
ぐっすり眠れるようになりました

もともと寝ることが大好きなので、
不眠とは無縁でしたが、
朝起きた時に「ぐっすり寝たと感じる日が多くなりました


今年の夏は
セルライトとさようなら
ぐっすり寝て疲れ&夏バテ知らず
夏を満喫したいと思います

最近、急に暑くなってきましたので
みなさま熱中症に十分ご注意くださいませ



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