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“チームあたため”

Author:“チームあたため”
2号:竹下祐子
カタログデザインや新商品の試作などの腕前は抜群。育児に奮闘の毎日。
3号:河合亜美
日々”あたため”を追求中。チアダンスで培った、ガッツと笑顔でいつも元気!
4号:岡田梨沙
おしゃれやデザインが大好き。”あたため”もおしゃれにする事を心がけています。
5号:佐藤早月
冷え症なので「温活」大好き。オーラのあたためでどんな変化が起きるかワクワクです。
6号:井原奈都子
旅行が趣味の行動派。お客様に親身な対応でオーラの良さを伝えていきます。
7号:ぬくぬくま
αオーラ繊維から生れた くま。あたためメンバーが大好きで、いつも周りをウロチョロしている。

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「秋バテ」 ありました。。。

2010.09.14 13:42|あたため
以前 このブログで

四季の中で 「春バテ」「秋バテ」「冬バテ」がなくて、「夏バテ」だけあるのは・・・

なーんて書いていましたが、


今朝 「めざましテレビ」を見ていたら 「秋バテ」 のはなしが。。。 


ごめんなさ~い 

ありましたね 「秋バテ」 。


その番組を見てから気になって 辞書やらネットなどで調べてみましたが、

まず 主な原因は

夏の冷えで 自律神経が乱れてしまった。

食欲不振のために ついつい冷たい食べ物や飲み物が多くなった。

のようです。


夏の間は 何とか踏ん張って乗り切ったけど

ちょっと涼しくなって 気が緩んだら、ドーっと疲れが出て

しまうのでしょうね、きっと。



ここでも 「冷え」「冷たい」がキーワードです。

夏なのに 冷える。

現代の生活では、年中冷える環境なんですね。


では その「秋バテ」対策は と言うと、

温かい食事や常温の物を飲む。

衣服や入浴で体そのものを温める

だそうです。


やっぱり「あたため」は大事です 


私は以前 病気をいっぱいしたのですが

54歳になる今は バッチリ元気 

それと言うのも 真夏でも ず~っとほっと腹巻をしているおかげです。


交通事故で右脚に障害が残ったので、それをかばって歩くから 健足側に負担が来てしまうけど、

それ以外は 気力も体力も しっかりあります


整形外科の先生から「右脚に負担がかかるから、太っちゃダメですよ」と言われているけど、

今までも何度もご紹介している 海底火山生まれのオーラストーンをたっぷり練り込んだほっと腹巻を1年中着ているおかげで、大好きなケーキやステーキを我慢しなくても、52キロの体重を維持しているんですよ 


冷やしてたな~って思い当たる方 

今からでも遅くありません。

是非とも 腹巻を!

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コメント

コメントありがとうございました

あるんですね秋ばて!

ようやく涼しくなってまいりました。
今年の冬はかなり寒いようです。

地球もなんだか壊れてきているのかもしれません。
いや、壊れ方が早まっているのかもしれません。
が正しい日本語かも(^^ゞ

もにたー参加希望です

コメントありがとうございます。是非、モニター参加させてもらいたく返信いたしました。ここで、住所などの記載をするのは個人情報の事もありますし、どういう形でご連絡いたしましょう?
あと、モニター参加を私の知人も希望しています。二人参加は可能でしょうか?その知人はブログをしていないので、私のブログで二人分のモニター公開をしたいと思います。いかがでしょうか?合わせてご連絡お待ちしております。
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