~秋を感じる今日この頃~

夏目さん


こんにちは、2号夏目です
9月に入りましたね~朝晩はだいぶ過ごし易くなってきました。でも昼間はまだまだ残暑が厳しい…。全然秋を感じさせない太陽パワーがスゴいです。でもふと空を見上げれば秋の雲も出てきてる…。秋は1歩づつ近づいてるのは間違いなさそうです。

が、とりあえず『暑いっ!』のは間違いないですね^^;
調子に乗って、毎晩冷たい飲み物をガブガブ飲んでいる2号です。夜ご飯も奥さんに『今日のメニューは何?』と仕事帰りのカエルコールで毎晩聞くのですが、『今日は冷やし中華だよ!』と聞くと思わず笑みがこぼれますでもふっと考えたんです…。(今日冷たいもんばっかりだな…。朝一の缶コーヒー(B●SS!が好きです)、昼間は冷たい麦茶、昼もやっぱりアイスコーヒー、夜は、冷えたビール、(最近ジョッキを冷凍庫に入れてます(笑)、で冷やし中華…)部屋は暑いのでふつうにエアコン付けてるし…
なんと自ら体を冷やす原因を作っているとは^^;男のボクは良くても、奥さんや娘にとったら…。(そおいえば、嫁さん、最近コンコンッって咳してたな…

いかんいかん!朝晩涼しくなったなんて喜んでいる場合ではないゾ秋の足音と一緒にやってくる『秋バテ』に注意をしなくちゃ
「暑さ寒さも彼岸まで」と言うけど、寒暖の差がこれからもっと出てきますもんね体調管理には真夏の時以上に気を付けなくちゃ

みなさんは体調など崩されていないですか?朝起きて、なんか疲れが取れない…なんてことはないですか?少しでも感じたら、それは、夏バテならぬ『秋バテ』かも。

ここで『秋バテチェックです』
4つ思い当たる方は秋バテ予備軍??


チェック1 疲れがとれない気がする^^;
チェック2 何となく食欲がない^^;
チェック3 風邪っぽい症状がある^^;
チェック4 睡眠が浅い気がする^^;
チェック5 胃腸の調子が最近良くない気がする^^;
チェック6 体を動かすのがめんどい^^;


これから、『○○の秋!』を楽しく迎えるためにも今から対策をどうぞお忘れなく!
特にお布団周りを見直してみると良いかもしれません朝方冷えますからね…
ほっと腹巻ほっとキルトなんかお勧めですよ。

秋バテなんか吹き飛ばして、楽しい秋を今年も迎えましょう!

そうそう、ただ今9月30日までの期間限定で
『秋のわくわくキャンペーン』

を実施しています

期間中はとってもお得なことがっ!是非チェックしてください!

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