『Aura』を通じて知った「あたため」のすばらしさをお伝えしていきます。

冬の便秘に注意!!

谷山さん


こんにちは 3号谷山です。

12月は、忘年会やクリスマスなど、
楽しい企画がいっぱいの方もいっらしゃいますよね?
風邪など引かないように、
お体ご自愛ください。

私も忘年会でいっぱい食べてしまいました
ローズマリーが入っているグラタンは、
初めてでびっくりしたけど、おいしかった


先週の日曜は、ちょっとゆっくり出来たので、
雑誌を読んでたら、
「冬の便秘に注意!!」
っていうのを見つけました。


冷えからめぐりが悪くなり、
便秘になりやすくなるんだそうです。


便秘は、お腹をあたためるのがいいと思ってたら、
それだけじゃなくて
手足を温かく保つのが大切って書いてありました。
知らなかった


寒くなると周りから
冬眠の準備
って言われるくらい
すごい食べれるようになるんですが・・・
お腹が痛くなったり、便秘になったりしてました。

最近、ほとんどならないのは、
やっぱり
ほっと腹巻と、
二重 足スパサポーターを使ってるからかなぁ


みなさんも、
お腹と手足をあたためながら
楽しい年末年始をお迎えください



クリックいただけたら嬉しいです 
どうぞよろしくお願いします 

    
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2 Comments

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つぼな  

温めパワーって360℃ですね

チームあたため3号谷山さん、こんにちは(^o^)丿

体が冷えるネガティブな影響を考えると、体を温める良さのすごさに改めて気付かされます。

便秘にまで及ぶなんて。
気がつけば、そういうことで悩まなくなっています。
今年の初夏ごろから着用している「ほっと腹巻」のおかげさまですね!

のど元過ぎれば熱さ忘れる。で、悩まなくなってしまうと、そのありがたさを忘れてしまいそうです。

ところで、姉も私の影響を受け、「二重 足スパサポーター」を買いました。
その温かさに驚いています。
私としては「やっとAuraの良さに気がついてくれたのね~。」という感じです♪

2011/12/20 (Tue) 10:54 | REPLY |   

-  

No title

つぼなさん
ありがとうございます。

ほっと腹巻、気に入っていただけて
本当にうれしいです。
お姉さままで、足スパを使ってくださってるんですかi-198
ありがとうございますi-240i-240i-240
気に入っていただけて、よかったですi-237

私も、体温を上げたくて、ほっと腹巻を始めたので、
便秘がよくなったのは、びっくりでした。
もう手ばなせなくなっちゃいましたi-229

2011/12/21 (Wed) 11:47 | EDIT | REPLY |   

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